message Kilo vermek için ne yapılmalı?

Kilo vermek için ne yapılmalı? Aşırı kilo veya aşırı zayıflık sağlıklı olmadığınızı gösterir.  Bu bazen psikolojik bazı sorunların habercisi olabilir. Bazen ise ciddi rahatsızlıklardan kaynaklanabileceği gibi kontrolsüz aşırıya kaçan yemek yeme alışkanlıklarından kaynaklanabilir. Kilo ciddi rahatsızlıkların belirtisi olduğu gibi, bazı rahatsızlıklarıda atlatmayı zorlaştırmaktadır.  Kilolar aslında artık küresel bir sorun olmuş durumdadır. Günümüzün en büyük sorunları […]

message Saç Parlatıcı Maske Tarifleri

Yumuşak, parlak, hacimli ve kolay şekil alan saçlar için, öncelikle sağlığınız için de gerekli olan gıdaları tüketmek önemlidir. Saçı yıpratan kozmetik ürünlerini olabildiğince az kullanarak ve düzenli bakım maskeleri uygulayarak saçlarınızı nemlendirmeniz gerekmektedir.. Saçlarınızın daha parlak, canlı ve sağlıklı görünmesi için, önerebileceğimiz bazı saç parlatıcı maske tariflerini evinizde kolaylıkla uygulayabileceksiniz.     Saçınızı nemlendirmek ve […]

message Tırnak Mantarına Bitkisel Çözüm

Tırnak Mantarına Bitkisel Çözüm Tırnak mantarı problemini geri plana almak isteyenlerdenseniz doğru adrestesiniz. Uygulamaya alacağınız bitkisel çözüm platformu aracılığı ile sizler de kısa zaman zarfı içinde mantar hastalığının yok edilmesini sağlayabilirsiniz. Tırnak Mantarı İçin Özel Maske Tarifi. • Zeytinyağı • Çay ağacı yağı Tırnak mantarı için maske tarifi için çay ağacı yağı ile zeytinyağını harmanlayalım. […]

message Bel fıtığı için şifalı bitkiler

Bel fıtığı için şifalı bitkiler Pek çok insanın dert yandığı bel fıtığı için ilaç tedavilerinin yerine daha doğal yollarla tedavi olabileceğiniz bitkisel tedavi yöntemleri deneyebilir ve bel fıtığından kurtulabilirsiniz. Bel fıtığına iyi gelen bitki daha çok kırkkilit otu olarak da bilinen sulak yerler de yetişen ve ağaç şeklinde büyük gövdeli bir bitki türüdür. Çay olarak […]

message Çakır Dikeninin Faydaları

Çakır Dikeni Gülgillerden olduğu bilinmektedir. Siyah ve yeşil boya bu bitkiden elde edilmektedir. Nemli yerlerde yetişir. Boyu 70 cm civarındadır ve kökü olabildiğince acıdır. Çakır Dikeninin Faydaları Mideyi güçlendirir. Mide yanmasını ve bağırsak gazlarını giderdiği bilinmektedir. Göğüs ağrılarını dindir. Eski çağlarda ateş düşürücü olarakta kullanıldığı rivayet edilir. Bunun yanı sıra vücudda dinçlik, canlılık hissiyatı verir. […]

message Sarımsağın Faydaları

Evet, sarımsağın vücut kokusunu arttırdığı doğru ve ağız kokusunu önlemek için sarımsak yedikten sonra dişleri fırçalamak gerekiyor olabilir, ancak faydaları saymakla bitmeyen bir gıdadan bu nedenlerle tamamen vazgeçmek pek doğru değil. Sarımsağın faydaları son yıllarda araştırmalarla doğrulanmış olsa da, herhangi bir bilimsel araştırma sonucu bulunmadığı zamanlardan beri, hatta binlerce yıldır farklı kültürlerde çeşitli sağlık sorunlarının […]

message Soğan ve soğanın faydaları

Soğan Sofralarımızda en yaygın kullanılan sebzelerden biri olan soğan çok faydalı bir besindir. Besin değerleri zengindir. Bileşiminde uçucu ve sabit yağ, şekerler, fermentler ve amino asitler vardır. A, B ve C vitaminleri ile potasyum, magnezyum, kalsiyum, sodyum, iyot, fosfor ve kükürt mineralleri bakımından oldukça zengin olan soğanın içerdiği diğer etken maddeler sayesinde de pek çok […]

message Havucun faydaları

Havucun faydaları Uzmanlar, havucun, süratle kan yapıcı, kuvvetlendirici, ishal kesici, peklik giderici, mide ve bağırsağın yakın dostu, safra akıtıcı, karaciğeri kuvvetlendirici ve yeri doldurulamayan bir sebze olduğunu söylüyor. Kansızlık halinde, sabah-öğle-akşam taze çıkarılmış 1 çay bardağı havuç suyu içilmesi, suyu çıkarılamazsa ince rendelenmesi ve iyice çiğnenerek yenilmesi öneriliyor. Mide ve bağırsak kanamalarında da havuç suyunun […]

message Isırgan Otunun faydaları

Isırgan Otunun faydaları İdrar sorunu olan kişilerin derdine devadır Anemi tedavisinde kullanılan ilaçların yanına ek ürün olarak kullanılabilir Şifalı otların başını çeken ısırgan otu kanser hastalığını önler ve kişilere sağlıklı yaşamın kapılarını aralar Vücutta oluşan şişkinliği giderir ve gaz problemine iyi gelir Kolesterol ve tansiyon problemi olan kişilerin her gün çayını tüketmesi halinde sorunu ortadan […]

message Nanenin Faydaları

Nane Sağlık açısından birçok faydası olan, dünyada 25-30 kadar türü bulunan, daha çok nemli yerleri seven ve hoş kokulu bir bitki olan nane şifa dağıtıyor. Nanenin Faydaları İştah açar. Sinirleri yatıştırır ve vücuda rahatlık verir. Strese ve baş ağrısına iyi gelir. Spazm ve kalp çarpıntısı riskini azaltır. Ateşi düşürür. Sindirim sistemi ve mide için çok […]